تەنروستی (619)

تەنروستی

هەوالەکانی کوردستان

بەماوەیەکی کەم رووتانەوە ناھێڵێتھەندێ جار توشی گرفتی قژ رووتانەوە دەبیت و چارەسەریش ھەندێ جار گرانبەھایە و دەیان شامپۆ و دەرمانی…
پرتەقاڵ یەکێکە لەو میوانەی کە دەوڵەمەندە بە کۆمەڵێک ڤیتامین جگە لە ڤیتامین “C” دەوڵەمەندە بە ڤیتامین A ، B١ ،…
له‌ئه‌نجامی لێكۆڵینه‌وه‌ له‌باره‌ی سووده‌كانی ئه‌ناناس ده‌رده‌كه‌وێت كه‌ پێكهاتووه‌ له‌چه‌ند ڤیتامینێكی سوودبه‌خش، وه‌ك ڤیتامینیa و b و هه‌روه‌ها پێكهاتووه‌ له‌ڤیتامینی c…
.بە ١٠ رۆژ ٦ کیلۆگرام کێش دادەبەزێنێت زۆرکەس بەھۆی کێشی زیادەوە لەخۆیان بێزاربوون و سەرباریی بوونی چەندین رێگە بۆ کێش…
سیر بەوە جیادەکرێتەوە کە تایبەتمەندی دژەھەوکردن و دژەزیندوی ھەیە،بۆ زۆرێک لە چارەسەری نەخۆشیەکان بەکارھێندراوە،ماستیش بە ھەمان شێوە کۆمەڵێک سودی تەندروستی…
ڕۆنی زەیتوون یەکێکە لەڕۆنە بەسوودەکان بۆ تەندروستی لەش، کۆمەڵێک بەکارهێنانی گرنگی هەیە بۆ جەستە، یارمەتی دابەزینی کێش دەدات بەتەنها یان…
بەکارهێنانی ماسکی لیمۆ رێگەیەکی ئاسان و کاریگەرە بۆ لابردن زیکە و جوانکاری پێست، لیمۆ کۆمەڵێک ترشە ماددەی کاریگەر لەخۆدەگرێت کە…
لە گرنگترین سودەکانی ھێلکە بریتیین لە: ١- یەک ھێلکە بڕێکی زۆر وزەو ٦ گرام پرۆتینی باشی تێدایە، لەبەرئەوەی ھێلکە ڤیتامین…

 

پەیوەندی

بۆ پەیوەندی کردن بە بەرێوەبەرایەتی تۆڕی هەواڵی هەولێر ئەو ئیمێل و ژمارە مۆبایلانەی خوارەوە بەکاربێنە

  • ناونیشنا : عێراق - هەولێر - بەرامبەر نەخۆشخانەی سەنتەری دڵ

  • ئیمێل : عنوان البريد الإلكتروني هذا محمي من روبوتات السبام. يجب عليك تفعيل الجافاسكربت لرؤيته.

  • ماڵپەر :٠٠٩٦٤٧٥٠٤٥٤٧٩٣٧

    ماڵپەر : ٠٠٩٦٤٧٥٠٤٦٦١٧٤٥