تەنروستی (615)

تەنروستی

هەوالەکانی کوردستان

توێژینەوەکان دەریان خستووە کە خواردنی گێزەر چەندین سوودی ھەیە بۆ تەندروستی ھەروەھا مرۆڤ لە چەندین نەخۆشی دەپارێزێت، بەو پێیەی چەندین…
بەپێێ توێژینەوەیەکی نوێی زانکۆیەکی ئەمریکی، حەبی ڤیاگرا، کە بەکاردێت بۆ یارمەتیدانی ئەو پیاوانەی کێشەی سێکسییان هەیە، بەسوودیشە بۆ رێگریکردن لە…
دوایین توێژینه‌وه‌ی به‌ریتانی ئاشکرایکردووه‌ ده‌رکردنی غازاتی له‌ش ته‌مه‌نی مرۆڤ درێژده‌کات و بۆنه‌که‌شی له‌ توشبون به‌ خڵه‌فان و شێتبون ده‌مانپارێزێت .…
سوود له‌ سروشت وه‌رگره‌ بۆ جوانی روخسارزۆربه‌ی ئافره‌تان رێگای جیاواز ده‌گرنه‌ به‌ر بۆ جوانبوونیان، به‌ڵام هه‌ندێك له‌م رێگایانه‌ زیانبه‌خشه‌ و…
بەماوەیەکی کەم رووتانەوە ناھێڵێتھەندێ جار توشی گرفتی قژ رووتانەوە دەبیت و چارەسەریش ھەندێ جار گرانبەھایە و دەیان شامپۆ و دەرمانی…
پرتەقاڵ یەکێکە لەو میوانەی کە دەوڵەمەندە بە کۆمەڵێک ڤیتامین جگە لە ڤیتامین “C” دەوڵەمەندە بە ڤیتامین A ، B١ ،…
له‌ئه‌نجامی لێكۆڵینه‌وه‌ له‌باره‌ی سووده‌كانی ئه‌ناناس ده‌رده‌كه‌وێت كه‌ پێكهاتووه‌ له‌چه‌ند ڤیتامینێكی سوودبه‌خش، وه‌ك ڤیتامینیa و b و هه‌روه‌ها پێكهاتووه‌ له‌ڤیتامینی c…
.بە ١٠ رۆژ ٦ کیلۆگرام کێش دادەبەزێنێت زۆرکەس بەھۆی کێشی زیادەوە لەخۆیان بێزاربوون و سەرباریی بوونی چەندین رێگە بۆ کێش…

پەیوەندی

بۆ پەیوەندی کردن بە بەرێوەبەرایەتی تۆڕی هەواڵی هەولێر ئەو ئیمێل و ژمارە مۆبایلانەی خوارەوە بەکاربێنە

  • ناونیشنا : عێراق - هەولێر - بەرامبەر نەخۆشخانەی سەنتەری دڵ

  • ئیمێل : عنوان البريد الإلكتروني هذا محمي من روبوتات السبام. يجب عليك تفعيل الجافاسكربت لرؤيته.

  • ماڵپەر :٠٠٩٦٤٧٥٠٤٥٤٧٩٣٧

    ماڵپەر : ٠٠٩٦٤٧٥٠٤٦٦١٧٤٥